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80年代的北英格蘭，礦工們正忙著罷工爭取更好的待遇。身為礦工之子的比利，背負著單親爸爸的期許，每週帶著得來不易的學費去上男子漢必修拳擊課。但在拳場上接連慘敗的比利，目光總停留在隔壁的芭蕾舞課堂，比起揮拳海Ｋ，自己好像更喜歡旋轉抬腿、翩翩起舞。在舞蹈老師支持之下，比利開始偷學芭蕾舞並展現過人天賦。正當他鼓起勇氣要申請皇家芭蕾學院圓夢時，竟然被視芭蕾為大忌的爸爸發現了，近在眼前的舞蹈夢遇上了最大危機…...

丹尼爾布萊克是名59歲的木匠，一生辛勞工作奉獻，直到某天不慎受傷，束手無策的丹尼爾尋求政府救濟補助，卻頻頻被拒於門外，而過程中，丹尼爾遇見了處境相同的單親媽媽凱蒂，凱蒂擁有兩個孩子，但卻苦無家可歸，被社會福利制度及迂腐官僚高牆擋在外的兩個小人物，要如何為自己的明天奮戰下去？...

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